トレーニング、身体、そして身体の動かし方について考えるサイトです。

回旋筋

回旋筋

起始・停止

・短回旋筋:胸椎の横突起と1つ上位の胸椎の棘突起を結ぶ

・長回旋筋:胸椎の横突起とさらに1つ上の胸椎の棘突起を結ぶ

作用

両側が収縮すると胸椎を伸展する。片側が収縮すると、反対側に回旋する。

神経支配

脊髄神経の後枝

コメント

多裂筋半棘筋と合わせて横突棘筋と呼ばれることもあります。



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筋トレの常識を疑う




著作『足裏を気にかければ歩き方はよくなる~地面は蹴らない~』

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ま~さんはパーソナルトレーナーしています!

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