トレーニング、身体、そして身体の動かし方について考えるサイトです。

筋トレ以外の本のレビュー

筋トレ関係以外の、実際に読んだ本のレビューです(筋トレ関係の本はこちら)。ビジネス関係、心理学、自己啓発的なのが中心です。本を読むのって、自分のしていない経験を本の代金という安価で疑似体験できるので、すごくお得なことなんですよね。普段あまり本を読まないなら、ぜひ少しづつでも読むようにぜひしてください。トレーニングにも活かせることがあるかもしれません。ここに挙げた本がそのきっかけになるんであれば、うれしいです。



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