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目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズム

この本は、まさにタイトルの通り、さまざまな動きの中で筋肉がどのように働いているかを絵でわかりやすく表現しています。

 

ただ、私は、本自体が古いことと、解剖学の本は、何冊か手元に置いて参照するためのものがあるので、この本は流してみる程度で終わりました。

目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズム

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著作『足裏を気にかければ姿勢が良くなる』

トレーニングに新たな視点を!

足裏を気にかければ姿勢は良くなる

著作『思考のプロセスについて~「考える」とは何をすることか~』

常識を疑うための参考にぜひお読みください!

思考のプロセスについて~「考える」とは何をすることか~

You Tubeで動画公開しています!

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