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ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖

もともとは、実際に筋肉を触って確かめないと筋肉の状態を確認できないんじゃないかと思って買いました。

 

タイトル通り、どうすれば目当ての筋肉が触れるかかいてあるパンフレットのような本です。他の解剖学所と違うのは、もちろん、触るところが書いてあるのはもちろん、普通の解剖学書ではあまりない角度からのイラストがあることです。前後からのイラストはよく見るのですが、側面からのイラストって、かなり大型の解剖学書じゃないと書かれていなかったりするので、この点は本書の長所でしょう。

 

この本に書かれている筋肉を1つ1つ確認していたら、時間がいくらあっても足りないので、自分の必要部位だけ確認するにとどめました。

 

ただ、ちょこちょこ挟んでくるコラムは解剖学とは直接関係なかったりするものの、大変興味深く、お客さんと話すときのネタに使えそうでした。

 

実は、僕はこの本を読むことで、大きな勘違いを修正することができました。それがなにかは言いませんが(笑)

 

やっぱり自分の体で感じないとダメですね。

 

本を鵜呑みにせず、きちんと自分の五感で確認しないといけないな、と再認識させられた1冊です。

 

最後に、もともとの著者が外国人だからなのか、それとも笑わそうとしているのかわかりませんが、筋肉の使用例がマニアックだったり、無理やりすぎてわからないことがありました(笑)

 

ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖

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